viernes, 31 de octubre de 2014

Andamiame la vida

Tampoco me importa el mío
Por eso hoy voy a reflexionar sobre el paso de los años y la sensibilidad extrema frente a diversas situaciones.
Es que estoy atravesando un periodo en el cual podrían apodarme "lágrima fácil"
Me pregunto, y les pregunto, ¿les pasa a hombres y mujeres que con el correr de los años se vuelven más sensibles ante la belleza, la ternura, el dolor, o cualquier manifestación que repercuta en los sentimientos? Es decir ¿se encuentran con la emotividad a flor de piel? (Disculpen, tengo los conceptos pero no las palabras precisas para expresarlos. Es que no soy profesional en la materia.)
Estuve buscando información pero tiende a confundirse con depresión. O con estrés... En lo que concierne al mismo, creo que no es necesario -al menos para quienes siguen este blog- que explique las causas que podrían estar provocándomelo. 
No tengo dudas de que estoy atravesando un tiempo de estrés singular y, buscando info sobre la emotividad exacerbada, encontré otros varios síntomas que la acompañan, y que yo los tengo, que serían producidos por un nivel extremo de estrés. Son síntomas similares a la depresión. Respecto a la misma, estoy segura que no es mi caso, al menos por ahora. por eso no la traigo a la reflexión. Pero, he leído que la depresión puede ser en ocasiones un síntoma del estrés.
En todo caso, copio y pego algunos párrafos de :http://www.ritagiardino.com.ar/
Los síntomas de estrés aparecen como respuesta del organismo a la exposición a condiciones externas que perturban el equilibrio personal. Una manifestación de este proceso es el deseo de huir de la situación. En la reacción participan el cerebro, el sistema nervioso, el corazón, las hormonas, el aparato digestivo, los músculos.
El estrés ocasiona cambios químicos en el organismo, debido a las señales que el cerebro envía al mismo, activando la secreción hormonal. Estas hormonas ocasionan una reacción en cadena, haciendo latir aceleradamente al corazón, aumentando la presión arterial, aumentando el nivel de insulina, para que el cuerpo produzca más energía. Estas reacciones no provocan daños a corto plazo, pues nos permiten defendernos del peligro, pero si la situación persiste, se genera una situación de fatiga que deteriora la salud del individuo.
Los síntomas de estrés, pueden ser desencadenados por cualquier suceso que genere una respuesta emocional, o sea que es provocado por situaciones positivas o negativas.
Los síntomas de estrés más comunes son: depresión, ansiedad, dolor de cabeza, insomnio, indigestión, alteraciones en la piel, disfunción sexual, aumento del ritmo cardíaco, diarrea o estreñimiento.
Entonces...he aquí la duda y de nuevo la pregunta..¿será que el paso del tiempo exacerba la emotividad o será que estoy  con un alto nivel de estrés?
Como siempre, gracias por leer mi blog. Espero opiniones, críticas y halagos también ¿Vale? ¡Hasta el viernes próximo! Buena vida
  Lu
Frases para pensar:
Envejecer es como escalar una gran montaña: mientras se sube las fuerzas disminuyen, pero la mirada es más libre, la vista más amplia y serena.
Ingmar Bergman
Lo que importa no es pensar en el pasado ni en el futuro. Lo importante es cargar con el ahora
John Lennon
Sólo cerrando las puertas detrás de uno se abren ventanas hacia el porvenir.
Francoise  Sagan
Los hombres son como los vinos: la edad agria los malos y mejora los buenos. 
Ciceron
Acá no zafás:
(para eso  me hice “bloggera”, para publicarme...¡así que leé la entrega Nº  152 de la suelta de mis letritas)  
Andamiame la vida
Puedo
proyectar/me
construir/me
ser feliz
fracasar...
Puedo
ver el sol
ser yo
con mi voz
-aun sin vos-
Puedo
crecer y creer
soñar y jugar
morir y nacer...
Puedo. Lo sé.

Pero...
cuanto camino allanado,
tanto mas fácil sería,
si me dieras la mano
y andamiaras mi vida

viernes, 24 de octubre de 2014

Mentir/se

Tampoco me importa el mío
Por eso hoy no voy a retomar el tema construcción...pero si voy a decir que llevo 3 noches sin dormir...¿Motivo? Un par, o mil da igual, de chapas mal atornilladas en lo más alto de mi techo...justo justo encima de mi dormitorio y viento... mucho.
Y nos dieron las 2...y las 3...las 4 y las 5 (y las 6 también). Y no. No estoy intentando cantar la canción de Sabina. Estoy contando las horas que pasaban y yo con los ojos abiertos así como el 2 de oro.¿Puede haber ser humano que resista semejante atropello al sueño y mantenga la sonrisa y el buen humor? Si conocen a alguien así, avísenme. No es mi caso, y pareciera que algunas gentes no pueden comprenderlo...
En fin. Para la comentarista Silvina (casi columnista junto con Evy) prometo que cuando esté de buen humor voy a intentar plasmar esta nueva odisea en forma más irónica, así todos y todas nos reímos a carcajadas. Eso es lo que quiero lograr si escribo el libro que mencioné  en el post anterior. Y parece que voy encaminada, lo intuyo por tu comentario Silvi. 
Y ya que hice mención a "mis columnistas", Eva gracias por el número que me pasaste. Intentaré la semana próxima, si duermo bien, volver a ser yo misma y tener las capacidades intactas como para realizar cuanto trámite y tareas tengo pendientes.
¿Me parece, o estoy hablando de nuevo de mi situación de "estar en obra"?
Pierdo los signos de puntuación y las tildes, en esta netbook con la que escribo, así que pido disculpas por los errores que puedan leer por estos viernes.¡ y por favor recuerden que en este preciso momento que intento no dejar de publicar llevo casi 72 horas sin dormir!
Tienen suerte...el poemita que publico no tiene que ver con la construcción -por lo menos con la de una casa-. Ojalá les guste. Es como un anticipo del tema sobre el que quiero reflexionar en voz alta, desde hacen dos semanas.
Definitivamente el próximo viernes seré " yo misma".
Hasta entonces y, como siempre, gracias por leer mi blog. Espero opiniones, críticas y halagos también ¿Vale? Buena vida
  Lu
Frases para pensar:
Cuando el agua a empezado a hervir, apagar el fuego ya no sirve de nada.
Nelson Mandela
Ten el suficiente coraje para creer en el amor una vez mas,y siempre una vez mas.
Maya Angelou
Las mujeres necesitan una razón para tener sexo. Los hombres sólo necesitan un lugar
Billy Cristal
Acá no zafás:
(para eso  me hice “bloggera”, para publicarme...¡así que leé la entrega Nº  151 de la suelta de mis letritas)  
Mentir/se
Esa tristeza
que
anida
en mis entrañas
anuda
mis palabras
suelta
mis lágrimas
Esa tristeza
-desnuda-
del alma...
Acaso vos?
acaso yo?
acaso la vida?
Ya no importa...
en este ocaso 
-de amores-
suelto la palabra
ya no espero
-ni desespero-
retomo el camino, 
sonrío
-me miento-
y vuelve
-engañosa-
la alegría.

viernes, 17 de octubre de 2014

Mar del olvido (Luis Comis)

Tampoco me importa el mío
Por eso hoy quiero contarles que sigo complicada. Y no pretendo hacer de este blog mi muro de los lamentos, pero sucede que las complicaciones tienen que ver necesariamente con este espacio. Aun no pude llevar mi pc a un servicio técnico, y con esta netbook, en la que estoy escribiendo ahora mismo, todo se hace más difícil. Ni habar de los archivos que necesito y que están guardados en mi amada y antigua PC de escritorio. Pero...no es lo más complicado que me pasa por estos días a efectos de seguir publicando. Hay algo mucho más difícil de sobrellevar....hay algo que está llevándose toda mi energía, que me está arrastrando al abismo de que hablé en la entrada anterior...hay algo que no puede contarse y que solo podrán entender quienes convivieron, como yo ahora, con esto que anuncio y que no puedo evitar...¡¡¡ESTOY EN OBRA!!!
Imposible describir los sentires al respecto, las situaciones cotidianas, la convivencia con los albañiles, los ruidos y golpes que comienzan alrededor de las nueve de la mañana y nunca se sabe a que hora cesarán. Tan compleja es la situación que tengo nuevas dudas existenciales: ¿podré entrar a bañarme? ¿En que ventana estarán ahora?, ¿Podré enchufar la cafetera y/o la tostadora? ¿A que hora me conviene ir al supermercado? etc. etc. Y no exagero. Refaccionar tu casa, mientras estás viviendo en ella, atraviesa absolutamente todo tu cotidiano, tu vida privada, tu vida social...tu vida entera.
De hecho, estuve pensando en ofrecer por una módica suma visitas guiadas al jardín de mi casa. El recorrido incluiría, por supuesto, esquivar andamios, saludar a los albañiles, compartir un mate con ellos, la música que escuchan mientras trabajan etc. Los fumadores tendrían oportunidad de fumar, con los albañiles que también lo hacen, en tanto podrían hacer preguntas para informarse sobre los detalles de la construcción.
Y esto se me ocurrió porque durante la primer semana de trabajo, había constantemente algún amigo y/o conocido de uno de los obreros, que pasaba a saludarlo y se quedaba un rato. Y no solo eso. La novia, también venía dos o tres veces por día a visitarlo. Para que se den una idea, una vez volvía yo, cargada del supermercado, y para entrar a mi casa tuve que esperar que la susodicha levantara el traste de la escalera de entrada y me diera paso. Luego tuve que hacer equilibrio y malabares varios para sortear los andamios hasta que finalmente pude ingresar a mi casa. Dejé las bolsas y cuando suspiré, aliviada por estar adentro de mi refugio, me di cuenta de que otro de los albañiles estaba colgado de la ventana de mi cocina, viendo como yo, estoicamente, soportaba la  invasión.
Pueden creerlo o no, pero anécdotas tengo tantas que estoy proyectando escribir un nuevo libro. Al menos, ya tengo el título. Será: ¡Socorro estoy en obra! 
Y seguramente va a ser como un "manual de ayuda" para quienes deban enfrentar una construcción, muy divertido para todos y servirá de recordatorio a quienes ya pasaron por esto.
Y no les cuento ahora de la vez que entré al baño y...Ya me extendí demasiado. La intención de hoy era hablar de otro de los temas planteados el viernes pasado, pero como dije al principio, estar en obra atraviesa tu vida entera.
En fin...siempre que llovió...paró.
Gracias por leer mi blog. Espero opiniones, críticas y halagos también ¿Vale? ¡Hasta el viernes próximo! Buena vida
 Lu
Frases para pensar:
Muchas personas están demasiado educadas para hablar con la boca llena, pero no se preocupan por hacerlo con la cabeza hueca.
Orson Welles
La muerte no existe, la gente sólo muere cuando la olvidan; si puedes recordarme siempre estaré contigo.
Isabel Allende
A veces podemos pasarnos años sin vivir en absoluto y de pronto, toda nuestra vida se concentra e un solo instante.
Oscar Wilde
Hoy zafás:
Quien sabe, tal vez, para algunos/algunas sea una suerte que esté con la cabeza quemada por la construcción...Quien les dice, que a lo mejor no poder abrir mis archivos también sea parte de esa suerte para otros/otras. Lo cierto es que hoy, publico un poema de mi amigo poeta Luis Comis...Hoy zafan de mis escritos. Del libro de Luisito "La intemperie",que se los recomiendo a quienes les gusta leer buenos poemas, comparto éste:
Mar del olvido
Me preguntaría o te preguntaría
qué ha sido de nosotros
seres individuales
que luchábamos por ser
y nos olvidábamos
el sernos y hacernos
qué ha sido de nuestro amor
invisible invencible indivisible
el que nos hacía uno esencial
                    1+1=1
sé que al verte (ahora)
encontraría en tus ojos
vestigios de vos (de antes)
familiaridad de vos
un aire tuyo imperceptible...

y en medio de esta soledad 
de mi celda (alma)
sigo haciendo preguntas
en un papelito que arrollaré luego
para ponerlo en esta botella...
botella
            al mar
                        del olvido.

viernes, 10 de octubre de 2014

Abismate conmigo

Tampoco me importa el mío
Por eso hoy voy a decir que pasó más tiempo del previsto para que yo vuelva por aquí. ¡Tantas cosas pueden pasar en un mes! y volvemos al tema del transcurrir del tiempo. Depende de la mirada, de la ansiedad o no con que lo midas, podrá ser muy veloz...o muy lento. Gracias a quienes se comunicaron para preguntarme por mis posts y disculpas por este mes de ausencia.
Estoy con mil temas en la cabeza y, atropellada como siempre, no puedo ordenar mis ideas para plasmar algunos pensamientos y sucesos en esta intro.
A ver, quiero hablar sobre el acontecimiento de los últimos días, en que un grupo de inadaptados argentinos apedrearon a un grupo de soberbios ingleses, sobre como nos roban los comerciantes en Ushuaia, sobre la sensación de tirarse al abismo cuando se decide entrar en obra para refaccionar y/o agiornar la casa que una habita cotidianamente...sobre la sensibilidad que se extrema con el correr de los años y las lágrimas fáciles por lo mismo...¿o será depresión encubierta? ¡Uf! creo que este último tema puede interesar particularmente a "señoras de las 5 décadas a más" ...
Voy a empezar, para ordenarme, por el primer punto, y en sucesivas entrdas, intentaré delinear los siguientes.
Voy a expresar aquí mis sentimientos respecto a lo que sucedió en Tolhuin, y decir que, si bien hubo agresiones y piedrazos, la realidad de lo sucedido dista mucho de lo que cuenta el payaso soberbio de Clarkson en el "The sunday times" y que por supuesto recorre el mundo en todos los idiomas conocidos. Lamentablemente el mundo se queda con los dichos de ese provocador e imbécil, y siento en ese sentido que ...¡una vez más perdemos ante los ingleses!
Rescato la actitud del pueblo de Río Grande que fueron en una manifestación pacífica hacia la ruta y les impidieron la entrada a la ciudad..¡eso fue una magnífica muestra de nuestra dignidad de ser argentinos y argentinas!
Por los desgraciados sucesos de Tolhuin, aquí van mis sentires, y espero no herir susceptibilidades...si así lo hiciere...¡pues lo siento! No puedo cambiar mi pensamiento al respecto:
Mucho para decir, como todos, poco espacio para contar..
No era necesario agredir físicamente...sabido era que la noticia iba a difundirse por el mundo como se difundió. Seguimos siendo para el afuera "sudacas"...y estaría bueno revisar "el adentro"...
¡Que bien una pueblada! Que genial no dejarlos entrar a la ciudad y mostrar así el desprecio del pueblo argentino, que bien decirles "acá no son bienvenidos" vayan por donde vinieron.
Seguramente vinieron provocadores y soberbios...y seguramente duplicaron sus razones para decir que somos un pueblo "salvaje"
Anecdótico - o no- en 1982 vivía yo en Comodoro Rivadavia....aviones saliendo y entrando...teatro de operaciones....escuelas desmanteladas por el temor a la onda expansiva...toques de queda....alerta rojo...alerta amarillo...cursos obligatorios para todos los docentes -entre otros- de primeros auxilios...salir de noche -¡éramos tan jóvenes! y no saber si regresábamos....¡uf! agobia. Pero no por eso voy salir a arrojar piedras al enemigo, porque soy persona, porque tengo el don de la palabra, porque puedo demostrar mi desprecio de otras muchas maneras más civilizadas....
Para finalizar, intuyo que quienes arrojaron piedras, ni siquiera tienen clara conciencia de los aconteceres en esos nefastos años de dictadura y el manotazo final, diría, que fue Malvinas. Quiero decir con esto que, tal vez, arrojaron piedras como una manera de expresar sus rabias y de encontrar un lugar protagónico en un aburrido pueblo, como encantador, del medio de esta isla que elegí para vivir.
Capítulo aparte, el empresario que se cagó en cualquier sentimiento colectivo, con tal de seguir haciendo sus negociados y mostrando "su"cerro castor".
Como siempre, gracias por leer mi blog. Espero opiniones, críticas y halagos también ¿Vale? ¡Hasta el viernes próximo! Buena vida
  Lu
Frases para pensar:
Cuando creíamos que teníamos todas las respuestas, de pronto, cambiaron todas las preguntas.
Mario Benedetti
Lo importante no es el fin del camino, sino el camino. Quien viaja demasiado aprisa se pierde la esencia del viaje.
Louis L'Amour
Yo no creo que las cosas sucedan por accidente; más bien uno se las gana.
Madeleine Albright
Acá no zafás:
(para eso  me hice “bloggera”, para publicarme...¡así que leé la entrega Nº  15o de la suelta de mis letritas)  
Abismate conmigo
Al borde del abismo
siempre
camino hacia adelante
rodeo el precipicio
me juego
tambaleo
tiemblo
tropiezo
no caigo.
La vida es adrenalínicamente
bella
participo
siempre
no puedo mirar de afuera...
Me recupero
sigo 
camino con firmeza.
El horizonte se aleja 
-vos con él -
con rodeos
con temores
abismate conmigo
precipitate
sorprendete
el mundo seguirá girando
verás...
Nosotros también...
dame la mano.